AAA
home

VIPproject

VIPnieuws

VIPevents

VIPonderzoek

VIPCity

VIPnieuws | De Vitalitijd | VIP-fact
VIPcontactVIPpartners
• Mindful “Vitality in Practice”: an intervention to improve the work engagement and energy balance among workers; the development and design of the randomised controlled trial
Jantien van Berkel, Karin I Proper, Cécile RL Boot, Paulien M Bongers and Allard J van der Beek
(Wetenschappelijk artikel, BMC Public Health 2011)

Werken is verschoven van fysiek naar mentaal, en draagt daarmee bij aan een verstoorde energiebalans, kans op mentale gezondheidsklachten en overgewicht. Deze effecten zijn niet alleen een risico voor individuele werknemers, maar vormen ook een financiële bedreiging voor werkgevers en de maatschappij.
In twee onderzoeksinstituten is een interventie doorgevoerd, bestaande uit een acht weken durend mindfulness programma, in combinatie met lunchwandelen, en verstrekken van fruit op de werkplek. De proefpersonen kregen na de mindfulness ook nog e-coaching. De effecten in dit onderzoek worden gemeten na zes resp. 12 maanden. Ook wordt de kosteneffectiviteit onderzocht.

Ga naar het artikel >>




<< Terug